BIA ( Bioelectrical Impedance Analysis )

Metoda ta opiera się na fakcie, że tkanka mięśniowa zbudowana jest z około 80% z wody i elektrolitów, przez co jest bardzo dobrym przewodnikiem prądu elektrycznego. Tkanka tłuszczowa zawiera dużo mniej wody i jest tym samym o wiele słabszym przewodnikiem prądu.
Stosując metodę BIA można z dokładnością do 0,1% określić: zawartość tkanki tłuszczowej, beztłuszczowej masy ciała, całkowita ilość wody w organizmie oraz indywidualne zapotrzebowanie na energię.

Bioelektryczna Analiza Impedancji umożliwia kontrolę zmian zachodzących w proporcjach pomiędzy poszczególnym tkankami na skutek stosowanej diety.